21.06.2011
Atelier d'été 2011: Bien-être par la sophrologie
Atelier Bien-être par la sophrologie
Besoin de lâcher-prise, de vous accorder un temps d’écoute intérieure, de souffler, de respirer, de gérer plus facilement vos émotions, vos relations ou simplement besoin de vous détendre et de partager un moment d’échange basé sur l’écoute dans le respect de chacun….
Un nouveau groupe s’ouvre le mercredi durant les vacances scolaires : séance où chacun peut venir y puiser des outils simples et facilement applicables au quotidien.
En pratique
1 séance hebdomadaire en petit groupe. (maximum 10 participants)
Jour
Le mercredi de 18h30 à 19h45 pour adultes
Quand
Les mercredis 20/07, 27/07, 3/08, 10/08, 17/08, 24/08, 31/08
Où
A Charleroi
Prix
60€/ les 7 séances
Inscriptions et renseignements
Anne TOMISINEC
Tél : 0498/ 29 39 43
E-mail : annetomisinec@hotmail.com
Aussi séance individuelle sur RDV
22:51
Écrit par Anne
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11.06.2011
Stage été 2011
Stage « Sophrocréativité » pour les 5-9 ans:
Développer sa créativité, son imagination pour améliorer sa capacité à réagir face à un stress ou un problème, augmenter sa propre estime en s’exprimant à travers ses mains, son corps
- vivre sa corporalité par des exercices de respiration et visualisation par le jeu
- des activités ludiques et artistiques : graphisme, aquarelle, modelage, mandalas…
- des jeux de rôles, mimes, concentration,…
- apprendre à se détendre, se relaxer, à lâcher prise, à trouver de nouvelles réponses…
Date: du lundi 25 juillet
au vendredi 29 juillet 2011
· Heures : de 9h à 15h30 (Possibilité de garderie sur demande)
- Prévoir un casse-croûte pour midi, collation et boisson offertes à 10h et à 15h
- Prix : 75 €
Stage « Sophrocréativité » pour les 9-12 ans:
Développer sa créativité, son imagination pour améliorer sa capacité à réagir face à un stress ou un problème, augmenter sa propre estime en s’exprimant à travers les mains et le corps
- vivre sa corporalité par des exercices de respiration et visualisation par le jeu
- des activités ludiques et artistiques : graphisme, aquarelle, modelage, mandalas…
- des jeux de rôles, mimes, concentration,…
- apprendre à se détendre, se relaxer, à lâcher prise, à trouver de nouvelles réponses…
Date: du mardi 16 août au vendredi 19 août 2011
· Heures : de 9h à 15h30 (Possibilité de garderie sur demande)
- Prévoir un casse-croûte pour midi, collation et boisson offertes à 10h et à 15h
- Prix : 60 €
Le nombre de place étant limité, l’inscription est effective
lors de la réception d’un acompte de 25€.
Renseignements et inscriptions :
Anne Tomisinec
Enseignante, sophro-conseillère, Master Praticienne PNL
e-mail : annetomisinec@hotmail.com ou 0498/ 29 39 43
16:16
Écrit par Anne
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| Tags : sophrocréativité, stage enfant, détente, relaxation, créativité, imagination, estime, stress | Facebook
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